商丘阳光医院

　　商丘医院（男科）医生介绍：预防睾丸炎的重点之一就是注意清洁阴囊，生殖器的卫生主要是指尽量降低细菌感染的机会，尤其是包皮过长或者是包茎的患者，一定要重视清洁，建议每天都清理包皮垢。下面就预防睾丸炎的方式进行介绍：

　　1、对于辛辣刺激的食物一定要尽量不吃，还有不要远离烟类和酒类，不要经常保持坐位或者站位等等，养成比较健康的生活习惯。

　　2、一些能够引起发炎部位增加分泌物的食物不要吃，比如说：猪蹄、鱼汤等等，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

　　3、应该多吃一些富含维生素C的食物，比如新鲜的水果和蔬菜等等，这有利于提高身体的抵抗能力。

　　4、男人要想让自己患上功能性障碍的可能性降低，那么就要好好保护自己的睾丸。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　5、注意性生活。医生提醒在日常生活中一定要注意清洁，尤其是进行性生活的时候，一定要尽量避免不干净的性交。这样能够尽量预防性传播疾病，也就间接的避免了男性睾丸炎的发生。

　　6、男性朋友的日常穿衣服的习惯，也可能让男性朋友患上睾丸炎。男人怎么预防睾丸炎?医生还建议，男性朋友尽量穿比较宽松的裤子，因为裤子太紧，会使温度过高以及环境质量也会过于不好，从而就会产生细菌并且细菌会进行繁殖。为了避免男性睾丸炎，男性朋友要注意局部的清爽、干净。

　　商丘医院（男科）医生建议男性在生活中也需要注意一些行为，比如不要长期的穿牛仔裤等，要明确的一点是，男性的生殖系统要求的温度都是比较低的，一般来说，这个温度是低于人体体温的温度，但如果经常穿牛仔裤的话，温度就会比较高。