商丘阳光医院

　　性交紧张同时还会受到这种由视、听、触觉或民性幻想引发的身心状态。那么怎样才能预防性交紧张呢?

　　预防性交紧张可以从以下两个方面进行：

　　1、树立坚强信念

　　我们知道，人的性行为是一种自然的本能，预防性交紧张，在性交之前，应当只考虑成功，而不去考虑失败，不去顾虑以前曾经发现过什么事，而应当是从这一回开始，认定“我会成功”。有了这样的思想准备和基础，就已经成功了一半。

　　2、征得对方的同意和体谅

　　对于性交紧张的朋友而言这也是十分重要的。在性交恐惧的治疗中，是关键。必须给更多的爱，去融化这种恐惧。除了在平时可以和经常就这个题目展开讨论外，夫妻共同阅读有关的性知识读物，以了解科学知识，懂得人类正常的性反应。此外，还要在性生活中鼓励采取主动，循序渐进，逐步克服紧张。

　　预防性交紧张的方法大家都已经有所了解，倘若通过上述相关方法还未能帮助男性朋友们远离性交紧张，则需要及时到正规医院（男科）接受诊治，让自己的性生活正常而快乐起来。如有性交紧张方面的问题，可在线客服本院男科医生寻求帮助。