商丘阳光医院

提及到阳痿，很多男性都极为尴尬，大家也深知其严重的危害性。因此，为了避免阳痿所带来的危害，我们需在生活中积极预防，从而降低阳痿的发病率。

如何避免阳痿带来的危害?阳痿的预防措施有哪些?

1、不要过于疲劳，注意休息，如果男性身体疲劳，在性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，很容易引发阳痿。

2、注意自身的健康，如果自身患有一些疾病，常见的有前列腺炎、尿道炎等，会影响功能性，导致阳痿的发生，因此，朋友们好经常的锻炼身体，提高自身的免疫能力，预防各种疾病的发生。

3、出现早泄应及早治疗，很多阳痿患者是由于早泄没有重视，导致病情加重，发生的阳痿，因此，对于早泄疾病不可掉以轻心，出现早泄疾病及早的治疗是关键，可以避免阳痿的发生。

4、要有良好的心理情绪，心情不好，情绪不佳勉强进行性生活，长期这样下去，也会导致阳痿的发生，因此有一个良好的心情去性生活是很关键的。

5、长期房事，过度沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的措施。

6、如果不慎出现阳痿，女方更应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。在性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

【温馨提示】面对疾病，不必惊慌、烦恼，只要选择正规医院，根据自身情况和疾病的特点，把防御保健与临床治疗相结合，同时保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会公道、科学地自我调护，就可达到很好的治疗与预防的目的。

商丘阳光医院是特色男科医疗机构，对于疾病的治疗采取一对一的就诊模式，保障患者的权益不受侵犯。若还有疑问，可直接咨询客服，医生随时为您解答，咨询电话：13781588663。