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早泄了不好意思医治日常要注意这些

  患上早泄的男性是与日俱增,男人早泄,不仅使自己身体不健康,这种疾病给很多夫妻的性生活带来不和谐的因素,而且还会影响到夫妻生活,更是影响男性的身心健康。严重打击了男人的自信心,男性很多的早泄都是由心理因素所引起的,不少男人在性交中,没有一会就射了,让人很头痛。     如果是心理性早泄那么该怎么治疗?还有的治吗?       如果属于过于激动引起,那么在进入阴道后不要急于性生活,可以稍停片刻或分散一下注意力,待心情稍平静后再进行动作,这样可以延迟射精时间。如果属于心情过于紧张引起的,要改变性生活前的情绪状态,做好充分的性生活准备,改善不合适的性生活条件。     如果属于夫妻间关系不融洽,要注意调整夫妻间的关系,处理好家庭内的关系,寻找夫妻感情聚焦的闪光点,培养夫妻感情,逐步改善互不负责的态度,充分认识从性生活的协调上也可化解夫妻矛盾。     早泄患者,他们自己也在网上搜查很多有关早泄治疗的资料,也不太好意思去医院看病。那么商丘阳光医院医生告诉大家,早泄患者日常生活中需要注意的事情,主要有以下几点:     1、控制射精的能力:如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一觉然后性交,避免紧张而出现早泄;一次射精后,当晚再度同房,时间肯定延长;先手淫射精,不应期过后再性交,都能达到延长时间的作用。       2、注意生活饮食习惯:冷热水坐浴,可以改善后尿道抑制射精的能力。发生早泄次数较多时,好停止一段时间夫妻生活,避免性刺激,生活规律化,充足睡眠,适当增加营养,增强体质,同时应该戒除烟、酒等摄入。     3、变换性交姿势:由于省力,动作幅度小,男方兴奋性的发展较慢,自然有助于延缓射精的发生。如采用女上式性交,女性在上方做强烈的性器官摩擦,男方因处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。这些体位都有助于降低刺激程度,延长性交时间。     4、耻尾肌锻炼法:由于男性射精与排尿都经由同一尿道,所以,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的。因此,进行此法是大有裨益的。早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用这种锻炼方法,体质差者应加强体育锻炼,提高全身的素质。除此之外也可采用侧位性交,这时可以避免臀部的剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。     对于那些心理早泄患者或者是偶尔几次早泄的朋友,日常生活中需要注意以上几点。但是疾病总归是要检查治疗的,所以男性朋友在发现疾病的时候要及时去医院检查治疗。像这种男科疾病,一定要早发现,早治疗,因为男科病,如果拖久了,会导致男人不育、阳痿等病变,到那时候,就晚了。如果您还有什么需要咨询的请点击在线客服医生。  
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