商丘阳光医院

　　商丘阳光医院医生讲解：

　　早泄的预防知识。下面医生就来说说早泄的预防?

　　l.建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　2.注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。相关阅读:到底什么才算得上早泄呢?

　　3.注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。推荐阅读：

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